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https://youtu.be/i6UWYtptDMw Plusieurs années passées les scientifiques croyaient que l’exercice était seulement bon pour la patate qui fait tic tic, Cependant il est clair maintenant que...
Réduire la douleur dans le dos avec une balle de tennis
Des études scientifiques, réalisées entre 2009 et 2014, ont révélé qu’une forme de massage aux points de pression, dénommée acupression, contribuerait à soulager les maux...
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En partant cela n’arrivent pas à tout le monde donc ce n’est pas une excuse pour ne pas faire d’exercice, mais si ça l’arrive c’est...