https://youtu.be/vgL56tICDpc « Assis-toi droit », « Tiens-toi la tête droite », « Arrête de t’asseoir tout croche ». Peut-être que vous avez entendu ces phrases...
Le port du sac à dos
Avez-vous déjà pris le sac à dos de votre et c’était comme un 50 lbs de patate ? https://youtu.be/ZXPuyzJG1SA Le National Safety Council 2020, déclare...
Avez-vous entendu parler du syndrome du cou texto ?
Depuis quelques années, la technologie occupe une place beaucoup plus importante dans nos vies quotidiennes. Saviez-vous que l’utilisation de plus en plus fréquente et prolongée...
L’inactivité nous détruit
Il est très bien documenté qu’un style de vie sédentaire est dangereux pour la santé. Quand on arrête de bouger nos articulations au travers de...